ゆるーく頑張るブログ

統合失調症と性同一性障害と戦う日々

病院の日はなぜか体調が良くなる

今日は、精神科の受診なので、お風呂入って、しっかり起きてっと。

薬もいつもは適当な飲み方なのに、今日だけはちゃんとしてっと。

 

こんなことしてると、体調が不思議と良くなる。

 

普段、いかに生活リズムが崩れているかわかる。